Massage assis à Saint-Julien-lès-Metz (57070)

Cette pratique est donc réalisée sur une personne habillée à travers ses vêtements, sur l’ensemble de la partie haute du corps.

Il faut prévoir environ 15mn pour le protocole et 5mn pour l’accueil et quelques échanges en début et fin de séance. La durée peut être prolongée, mais les 15-20mn sont vraiment un optimal pour le massage en entreprise.

La personne massée se met à l’aise sur la chaise ergonomique, et la séance peut commencer.

Les mouvements du praticiens vont des épaules vers le dos, de la nuque vers les hanches, des bras vers les mains et se terminent en remontant au niveau de la tête, en identifiant le cas échéant les zones de tension, afin de les soulager et de permettre à la personne massée de se relaxer et de redistribuer l’énergie dans son corps.

Les massages assis ont toute leur place en entreprise, voyons pourquoi.

Tout d’abord, il faut savoir que ce massage, s’il est correctement pratiqué (attention donc au choix de vos prestataires), est très efficace.

Il peut se recevoir très facilement car ne nécessite pas d’intimité particulière (la personne massée est habillée), plusieurs séances peuvent même avoir lieu en même temps en parallèle. Il permet ainsi à toutes les personnes intéressées par le massage mais qui n’ont jamais oser, d’essayer une vrai séance de relaxation et de détente sur son lieu de travail.

Quelques mètres carrés suffisent pour installer la chaise ergonomique et laisser le praticien réaliser ses mouvements. Eviter tout de même les placards à balai, cela donne une mauvaise image de l’intérêt que vous portez aux salariés.

Le massage assis est très rapide car il ne mobilise le salarié qu’une vingtaine de minutes. Le praticien se déplaçant sur le lieu de travail avec son matériel, la personne massée évite stress et perte de temps dans les transports.

Aucun produit n’est utilisé, la personne massée n’a pas de douche à prendre après le massage.

Les massages assis permettent d’augmenter l’efficacité, la productivité et le sentiment de bien-être au travail des salariés, ils contribuent donc à lutter contre l’absentéisme et diminuent le risque d’accidents du travail liés à une mauvaise concentration ou un état de fatigue général.

De nombreux bénéfices sont associés au massage assis :

• action immédiate sur la personne massée : pas besoin d’attendre plusieurs jours pour ressentir les bénéfices,
• sensation de détente physique et mentale couplée à une redynamisation des sens et de l’esprit de la personne massée, lui permettant de reprendre le travail rapidement avec une concentration et une créativité décuplées.
• meilleure gestion du stress et des pressions,
• réduction de la fatigue, des tensions et des douleurs musculaires,
• accroissement de la vigilance,
•  développement de l’épanouissement personnel et collectif,
•  stimulation des méridiens d’acupuncture,
•  activation de la circulation de l’énergie dans le corps,